Подходят каждому. Работают все группы мышц. Укрепляет тонус мышц, снимает стресс, снижает вес.
Выбери свои тренировки: ММА, БОКС, ГРЭППЛИНГ, КИКБОКСИНГ.
Занятия в группе и персонально ведут лучшие бойцы федерации современного панкратиона MFP.

Универсальная тренировка, завоевавшая популярность во всем мире! Это комплекс высокоинтенсивных упражнений со спортивными снарядами и собственным весом под руководством сертифицированного инструктора. Развивает выносливость и борется с лишним весом.

Занятия помогают укрепить мышечный корсет, восстановиться после травмы или болезни. Восполняют запас энергии, дарят внутреннюю гармонию. Практически не имеют противопоказаний. Сочетаются с занятиями единоборствами и кроссфитом. Пробуй и найдешь свое направление: ЙОГА 23, АЙЕНГАРА, АНТИГРАВИТИ (йога в гамаках).

Многофункциональность – главный принцип, которым руководствовались «академики», подбирая тренажеры в наш уютный зал на 2 этаже клуба. Кто-то скажет, что их мало, мы ответим, что этого достаточно для полноценной тренировки всех групп мышц. Профессиональная команда инструкторов ВСЕГДА поможет вам подобрать вес и определиться с выбором тренажеров для оптимальной нагрузки на занятии.